今天介绍的“懒人”祛湿茶对上班忙于工作,下班只想葛优躺的年轻上班族再合适不过了,非常的方便。
一.五花祛湿茶
“五花祛湿茶”顾名思义就是由木棉花,金银花,鸡蛋花,菊花,扁豆花,五种花组合而成的,当然不同的地域,五花的搭配却迥然不同。
由木棉花,金银花,鸡蛋花,菊花,扁豆花搭配的五花茶,具有清热解*,消暑祛湿的功效。
二、赤小豆薏米茶
赤小豆和薏米具有清热,利湿,消肿的功效。如果身体湿气重的话,喝赤小豆薏米茶可以起到祛湿的功效。不过有一点需要注意的红豆薏米性凉,脾胃不好的,不宜多喝。煮赤小豆薏米茶也可以提前将薏米炒熟,减弱薏米的寒性。
如果连煮茶都懒得煮的话,我觉得这款赤小豆薏米茯苓茶冲剂是不错的选择,独立包装,卫生。如果湿气重的时候,就泡上一杯喝,超级方便的,不用煮。