冬季是多种病频发的季节，身体素质不好的人要格外注意。脑梗塞是常见的一种病，严重的可以导致瘫痪。而且这个病的特点是来得快好得慢，所以很多人听了过后脸色都会变。随着脑梗塞患者的年轻化，我们发现预防此病已是迫在眉睫。头晕目眩是脑梗塞的常见预兆，如果你常有此症状，那就要当心了。
秋冬季节是脑梗塞的高发期，由于气温急剧下降，患脑梗塞的概率会增加，同理，脑梗塞患者数量也会突然增加。虽然脑梗塞一直被认为是老年病。但近年来患脑梗塞的年轻人越来越多，这是为什么呢?
据调查，原来脑梗塞的发生是因为年轻人不健康的生活方式，比如饮食热量太高、缺乏运动、吸烟饮酒、夜生活太多、精神压力大等等。脑梗塞带来的严重危害大家都清楚，所以，脑梗塞不得不防。那么如何判断自己是否有患脑梗的征兆呢，请见下文。
1、头晕、头痛突然加重或间断性头痛突然变为持续性剧烈头痛。脑梗塞分为两种，一种是缺血性脑梗塞，另一种是出血性脑梗塞。缺血性脑梗塞早期一般表现为头痛、头晕，而出血性脑梗塞早期一般表现为剧烈头痛并伴有恶心、呕吐等现象。
2、短暂性视力模糊。看东西不完整或不清楚，这种症状一般比较短暂，几分钟到几十分钟就会恢复，所以有些人没有足够重视，导致不可挽回的后果。
3、语言和精神突然发生改变。一般表现为说话、写字、吃饭等困难;个性突然改变，心情烦躁，或出现短暂的智力障碍等，这些都是身体发出的预报信号。
4、困倦与嗜睡。据统计，有大约80%的人在缺血性脑梗塞发作5到10天前，老是哈欠连天，感觉非常困，所以，如果有家人有相似表现，一定要多加警惕了。
6、运动异常。如突然感觉肢体麻木或无力，原因不明的晕倒或跌倒等异常现象。
以上6种是脑梗塞前期常见现象，如果发现自己或家人有以上6种中的任意一种，那么一定不要大意，医院检查，毕竟脑梗塞是越早发现、越早治疗越好。俗话说身体是革命的本钱，如果身体不健康，那什么事都干不好。尤其是上了年纪的老人，秋冬季气温低，要注意及时添衣，避免胸部和背部受凉，还要随时保持手脚温暖。患有高血压的人群更要尤其注意饮食、按时吃药，预防脑梗塞。最后，祝大家身体健康!
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