广东还被
中国天气实名嘲笑：广东等地要看雪，
只能看看雪糕了吧
实际上，海上的台风消停后，强盛的副热带高压就盘踞在海上，再加上11月份少有的强盛暖湿气流直奔北方，大家觉得最近暖了也没那么干了，就是这个原因。这几天觉得闷热的广州人，
迫切要求广州加入冷空气群聊，
阿冷带上降温和小雨快来啊！
不过毕竟11月了西南暖湿气流来偷袭冷空气可不会坐视不管啪的一下很快啊这周末冷空气就来了这次来的可是足斤足两中等强度冷空气周日中等强度冷空气今天咱们继续过夏天后明天冷空气就来啦~预计，受中等强度冷空气影响，22-24日广州零星小雨转多云，气温下降3-5℃。至于厚被子嘛，明天粤北有戏21日夜间到23日中等强度冷空气将自北向南影响我省，粤北、珠三角和粤西的北部地区有小雨局部中到大雨，其余市县有分散小雨，我省日平均气温普遍下降，中北部下降4～6℃，南部下降2～4℃，各地最高气温下降较明显。向上滑动阅览
冷空气的小秘密大家或许疑惑，为啥每次说得好好的要降温要降温，等大家装备穿好。。。一出门，说好的冷空气呢？就这？大家别着急，也可能是到达时间没看清，也有可能是锋前增温现象。锋前增温现象咱不说太复杂的，大体的意思就是我们这有好多好的暖气团，而冷空气团比较霸道，所到之处暖空气瑟瑟发抖，造成暖空气迅速堆在一起造成增温。这就是为什么冷空气到达前一天气温会出现升高的现象。
另外，我们经常听到“受冷空气影响，气温下降3-5℃”。但实际上感觉好像也没降这么多？这就好像你去买菜花了十块钱，商家说成本9块，我只赚了一块。于是你心满意足回家。但是实际上成本只是7块，商家赚了三块。冷空气到来之前先升温了，虽然降温幅度还是这么大，但是基础温度没有之前那么低。
最后，重要的事情说三遍，一遍比一遍大声：
周日冷空气才来！周日冷空气才来！周日冷空气才来！明天就开始进入小雪节气了，不过好象没有广东什么事儿。不过，只盯着数字不行，比如季节转换其实在我们身上反应更灵敏，每年季节转换，都是流感流行期。如果“小伤风”或感冒初起，有咳嗽、有痰、流鼻涕的话，中医建议这样做：首先是要区分寒咳还是热咳，如果喉咙痒、肿，这是风邪性的；如果喉痒起来又干又痛，就是有风邪又有燥火；如果有流清鼻水、口淡、肌肉痛、头痛，就是风寒了。用广东人擅长的“煲靓汤”就能对付常见咳嗽。六道药膳应对近期小问题
原料：淡豆豉10g，葱白15g，白萝卜30g。
制法：将各物洗净，白萝卜切成小块，加水适量，煮沸热饮。
适宜人群：平素怕冷，鼻塞流清涕，头痛，肌肉酸痛者。
原料：生姜3g，大枣3枚，紫苏叶10g，红糖适量。
制法：将生姜洗净切丝，大枣去核，与紫苏叶共装茶杯中，冲入热水ml，加盖浸泡5分钟，加入适量红糖，趁热饮用。
适宜人群：平素怕冷，鼻塞流清涕，头痛，肌肉酸痛者。
原料：芦根15g，薄荷5g。
制法：将芦根、薄荷洗净，加水适量，煮沸热饮。
适宜人群：发热，鼻塞流浊涕，咽喉肿痛，口干欲冷饮者
原料：紫苏叶10g、绵茵陈10g或木棉花20g，猪瘦肉g,生姜2-3片，精盐适量。
制法：将各物洗净，猪瘦肉切成小块，与紫苏叶、绵茵陈或木棉花、生姜一起放入瓦煲内，武火煮沸后改为文火煲约1小时，放入适量精盐即可。
适宜人群：适用于平时易“上火”或“湿热重”的人。
原料：薏苡仁20g，红豆20g，粳米50g，生姜3-4片。
制法：生姜切丝，将薏苡仁、红豆浸泡过夜，再入粳米、姜丝煮粥。
适宜人群：适用于湿困中焦，头重，口中黏腻，肢体困重，大便黏腻者。
原料：*芪15g，紫苏叶10g，大枣3枚，生姜2-3片，红糖适量。
制法：上四味共入砂锅煎取汁，放入适量红糖，趁热饮用。
适宜人群：适用于机体免疫力差，平素易感冒，怕冷，打喷嚏，胃纳差者。
气温难得搞一次满减，满30减3也是爱，体感还是会转凉的，泥萌记得加衣服，别感冒了哦~来源：广州天气、广东天气、健康有约往期
广州日报全媒体编辑：石钰
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“裂了裂了！”