五花茶是一款历史悠久的花茶，由菊花、槐花、金银花、鸡蛋花和木棉花制作而成，泡制五花茶的方法也比较简单，将五花茶放入锅中，加适量水，大火将其烧开，再改为小火煲10分钟左右就可以了。陈皮茯苓茶
茯苓利水渗湿，陈皮理气健脾，对于春季体内湿气的排出有很好的作用，取茯苓5克，陈皮适量，然后把茯苓、陈皮给干洗净，把它们放到保温杯里面，加入沸水闷泡5分钟即可饮用。薏仁荷叶茶
薏苡仁健脾祛湿功效显著，荷叶可以帮助清除体内热气，取炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克，将材料放入保温杯中加入适量沸水闷泡5分钟即可。