蒲公英还有一个名字叫作“黄花地丁”,并且四季常开花,花谢之后白色的花絮可随风飘扬,而花絮中有种子,因此花絮所到之处种子就能被带到哪里,所以蒲公英极易散播繁殖。
明代著名药学家李时珍所著的《本草纲目》中对蒲公英有详细的记载:
蒲公英味甘,气平,无毒。在以下方面有很好的作用:
妇人乳痈肿,可用蒲公英煮水喝,有助于消痈散结。
蒲公英可以解食毒,散滞气,化热毒,消恶肿、结核、丁肿。
蒲公英茎折断有白色的乳汁流出,可用此白汁涂恶刺、狐尿刺疮。
元代著名医学家朱丹溪先生更是评价蒲公英能够“解食毒,散滞气,可入阳明、太阴经。并且在化热毒、消肿核方面有奇功。同忍冬藤(金银花藤)煎汤,入少酒佐服,可治乳痈,服罢欲睡,是其功也,睡觉微汗,病即安矣”。
对于多年恶疮、疳疮疔毒、蛇螫肿痛等都可以用蒲公英捣烂外敷,有很好的消肿止痛的功效。
此外,蒲公英嫩时是可以食用,推荐一道食疗方:
食材
鲜蒲公英克(干品,则用50克),木棉花50克,胡萝卜1根(约克),马蹄6只,甜玉米1根(约克),生姜3片,白鲫鱼2条(约克)。
做法
先将白鲫鱼宰杀,去除鱼鳞、鳃及内脏,洗净,沥干水分,放进加有生姜片的生油锅中,用慢火煎至两面金黄色(煎时洒点白酒);胡萝卜削皮,洗净,滾刀切厚块;马蹄削皮,洗净,对半切开;玉米去除衣、须,洗净,横切成6段。然后,连同洗净的其他食材一齐置于砂锅内,加入清水毫升、白酒少许,用武火煮沸后改用文火熬1.5小时,精盐调味,即可。
功用
本汤食材中,蒲公英性味苦寒,善于清热解毒、消肿散结、利尿通淋;木棉花性味甘淡凉,长于清热利湿、解毒;胡萝卜(金笋)性味甘辛平,善能健脾和中、养肝明目、化痰止咳;马蹄性味甘寒,功善清热生津、化痰、消积;玉米性味甘平,功能调中开胃、利湿;搭配性味甘平,功擅健脾和胃、利水消肿、通利血脉的白鲫鱼。
诸物合烹,味道鲜美,汤性清凉,清补兼备,清而不泄,补而不滞,有较好的健脾和中、化痰消积、清肝明目、利湿解毒等作用,适宜于一般人群服食以解湿毒春困,尤宜于肝脾失和,湿热毒盛者。■
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