上个月发生了很多事情，长沙某小区，37岁的女博士苏女士带着自己五个月打的女儿跳楼自杀身亡，福建漳州一位28岁宝妈带着自己2个孩子溺亡……
也是在去年的4月份，27岁的杨珊带着3个儿子从桥上跳下，结束了4条生命。
悲剧一直都在发生，可是却有人说抑郁症是被惯出来的，在长沙女博士跳楼的这条新闻下，很多的评论“学历这么高还做这种蠢事？”“那么多书读哪去了，还生二胎？”
在网友的认知中，学历高、工作不错，就不该有抑郁症，得了抑郁症就是太矫情了。我只想说一句，你没经历过别人的人生，又为何随意评论这些风凉话？
我出生在一个每一代家族都有抑郁症患者的家庭。
我记得清清楚楚，春暖花开的季节，九岁的我去河边采摘了很多不知名的花用柳条编织成一个圈圈，把花插到上面套在头上，还用袋子装了很多的木棉花。我兴高采烈地跑回家，迫不及待地想跟12岁堂姐分享我的喜悦。
当我跑进堂姐屋时只看见堂姐拿着刀片割手腕。堂姐看到我进来对我歇歇底乱骂，还用刀片指向我，看到堂姐手腕上触目惊心流淌不断的血，我吓得大哭……
后来医院，大人们警告我说不能把这事说出去，要我跟老师请假说堂姐翻墙进家时候把手给弄折了，医院2个月。
我妈也苦口婆心地对我说“这种事情对我们影响很不好，爷爷得了精神病，很多人都看不起我们，大伯也是得了这个病，现在堂姐又出了这个事，让别人知道，大姐婚事就*了。”
这是我第一次撒谎，在我的认知当中，心理或者精神疾病不能让别人知道，即便发生了，都会采取回避和否认的心态，因为真的害怕被别人知道而不接纳我们。
说到我的爷爷，在我三岁的时候就过世了。奶奶一直说死了也好，死了就解脱了。
我对爷爷的印象不是很深，很多人说爷爷是抗日英雄，只是因为被日本人虐待了几年逼疯了。因为这个病，回了家乡。爷爷正常的时候，家里总会有很多人听爷爷讲抗日战争的故事。爷爷总会说那个时候多苦呀，要珍惜现在的生活。
再说到我大伯，我大伯是在文革时期患上这个病的。大伯成绩很好，那一年刚好是征兵一年，奶奶一直说对不起大伯，那天要不是叫大伯出去找爷爷就不会有这样的事情了。晚上大伯跟爷爷被村委抬了回来，一身伤。奶奶没告诉我们到底发生了什么事情。只是絮絮叨叨说对不起大伯，也多亏了奶奶虚心照料大伯的病情不是很严重，犯病的间隔从一年到三年。到现在跟正常人没什么区别。
我堂姐的抑郁症，患病原因医生说是遗传因素，12岁时候经过半年的治疗痊愈啦。在治疗过程中我觉得主动配合医生进行治疗是最重要的，还有按时安量吃药，多运动，睡眠充足当你发自内心想好起来的那个过程确实会有些痛苦，但是随着时间的改变会越来越好的。另外最主要的原因还是家庭因素，我的家庭都理解这个病，给予了一个抑郁症患者最需要的东西。
研究显示，父母其中1人得抑郁症，子女得病几率为25％；若双亲都是抑郁症病人，子女患病率提高至50％—75％。
堂姐的事对我感触很深，我也很幸庆生活在这样的家庭因为家族是这样，久病成良医吧，奶奶总是语重心长对我们说，抑郁症只是一种病，比感冒严重百倍的病，必须要通过药物治疗才可以治愈。外人不了解这个病情，对我们有歧视不要紧，我们自身要明白，这是一种可以自愈的一种病。
我也在去年4月份的时候患上了这个病，听歌听到忧伤的都会哭半天，看到别人院子开得妖艳的蔷薇，自己不能去摘也会哭脑袋混混沌沌的，走在路上还会想要是有一辆车过来把我撞死就好了。有时候自己清醒了就在网上查找怎么调整心态，还在网上做了心理测试，显示自己已经患上了抑郁症。医院，显示是中度抑郁症。医生给我开了两年的药，药我已经坚持吃了一年，医生说药可以减半吃了。虽然我觉得停药对我来说没什么影响，觉得我自己现在已经好了，可以上班了，现在生活平静有序。脑子里偶尔还会冒出一年前自己的情形，还好家人的支持，丈夫体贴挺过来了。
说实在话，未患病的永远也不会体会到患者内心挫败孤独和苍凉，为什么小小的一次感冒是生病，而抑郁症就不是生病了呢？
我们只是生病了，病不算什么，是人都会生病，积极治疗，慢慢吃药，永远不要丧失活下去的勇气，不能着急。外人不理解我们，回家跟家里人说。有抑郁症的人要跟医生充分沟通不能放弃自我，永远怀抱希望承认自己有病，寻个好医生积极配合治疗防止复发。
最后希望大家不要歧视抑郁症患者，他们只是生病了。