郭珍霓，年1月8日生于黑龙江省哈尔滨市，毕业于中央戏剧学院表演系。她从小就对演戏这件事非常神往，当她还在上初中时，偶然的机会，看到报纸上有艺术班的招生简章，因为喜欢也因为好奇，自己去偷偷报名，每个周六日去参加艺术班学习。
令她没想到的是，就在她初中毕业时，《都市少年》剧组选适龄小演员，看到艺术班的学员资料，珍霓顺利地被选中在央视8台少年剧场播出的单元剧《都市少年》中扮演杨蓓玲，迈出了表演的第一步。
大三后她开始尝试自己争取拍摄机会，她制作了个人资料并挨个剧组敲门推荐自己，第一个拍摄机会就是这样得到的。在经过试戏和交谈后，她幸运的当场签下饰演女主角兰花花。
年，郭珍霓在《哑巴新娘》中饰演的柳湘君，她楚楚可怜又带着柔弱的形象让人印象深刻；年，在《江湖儿女》饰演巾帼英雄吴萃花；在《新白发魔女传》中饰演的小师妹何萼华；2月10日，在第26届年会暨年度江苏观众最喜爱的电视剧颁奖典礼中获得“年度最喜爱女演员”。
郭珍霓在不到10年间出演了30多部电影、电视和话剧，被称为“古装美女”。出演《奶娘》《妈妈为我嫁》《木棉花的春天》等多部苦情戏而被观众冠以“苦情女王”的称号，迄今为止，出演近50部。
郭珍霓配角主角都演过，不管正面还是反面的角色，她都可以胜任，演得非常到位，哭戏也是能3秒钟流泪。就是这么一个有颜，有演技的演员却一直不温不火。虽然长得有辨识度，但是仍然有很多人记不住或者不知道她的名字。
生活中她很少有绯闻，因为除了拍戏，她就在家陪父母，与普通女孩无异。有人称，她之所以不火，跟名字也有关系，太普通，让人无法记住，而且没背景，低调不善炒作。