中科与白癜风患者心心相印 https://m.39.net/disease/a_5972953.html第一课
3月13日周六
青秀山、多云
自然与诗第一课
春天的样子
小组成员：6人
带队老师：稻草、肥獾
羊蹄甲
花落辞故枝，
风回返无处。
在南宁初春羊蹄甲花滋润着无数的心灵
席慕容有一篇文章说，羊蹄甲是一种很难画好的花。花开时，整棵树远看像是笼罩着一层粉色的烟雾，总觉得看不清楚，画不仔细。可是，靠近了观察，一朵一朵细致如兰花的花朵，却又完全是另一种样子，让人不知如何下手。
羊蹄甲是羊蹄甲属六百种植物的统称，乔木，灌木，或攀援藤本。之所以将它与羊蹄这个俗物关联起来，关键在于它的叶子。羊蹄甲的叶为单叶，全缘，呈圆形或者近圆形，前端有明显的凹陷，非常像羊蹄踩出来的足迹，故称羊蹄甲。
体验课上，刚进青秀山北门这几株盛开的羊蹄甲，自然而然就吸引了孩子们，在草地间，就开始探索起来，一地的羊蹄甲花，就是他们第一个研究的对象，几片花瓣呀，花瓣像蝴蝶，落下来的花总一片花瓣颜色鲜艳，等一个个发现，接下来对树进行了观察，粗糙的，不是很粗壮，甚至有更细微的观察，树上有蜘蛛网，树叶像屁股，确实有人说过，这树叶像屁股，就叫屁股树，但是名字不雅，就取名羊蹄甲了。
小朋友眼中的羊蹄甲
曼陀罗图形
观察了羊蹄甲树，也顺便在羊蹄甲树下放空自由活动了几分钟，把初到自然环境的兴奋劲释放一下，之后大家收集了羊蹄甲花，木棉花，一起动手摆放了曼陀罗图形，说到"曼陀罗图"，很多人会想到，藏传佛教随处可见的曼陀罗图形，是僧人与藏民日常修习使用的“心中宇宙图”，被用来沉思冥想的工具，自古以来，都利用曼陀罗图形，来使自己安静，用图像来感知，思考、记忆。
那么为什么近年来曼陀罗如此受到重视呢？西方心理学家荣格在研究人们自发性描绘曼陀罗之余，也发现曼陀罗对现代人的心灵发展与自我实现都具有特殊的意义。而随着现代心理学的发展，人们发现色彩丰富的曼陀罗不仅可以培养视觉影像能力，更对激活右脑照相记忆能力有很大的帮助，儿童通过接触曼陀罗图形可以提升观察、记忆等能力。
花朵草坪树林，本身就有着奇妙的疗愈能力，研究发现如果一个人，心情郁闷，把他带到自然中去，5分钟就会有奇妙的现象，郁闷的心情慢慢飘散，小朋友们围坐在大家一起动手摆放的曼陀罗图形，用了一分钟静心，之后依次的进行了分享，把自己观察到的分享给大家，正念自然课堂上，带队老师利用参与式学习方法，引导大家对于一种植物的学习，不光是植物名称，主要以植物的外貌形状上作为观察切入点，同时引导孩子站到植物的角度感受自然。
察觉自己的感受，我们每个人看到任何东西都会心生一念，都会有各种感受的起落，比如看到花，我们心生喜悦，当然这种喜悦的程度每个人都不同，有的人看到花，你问他感受怎样？他只能说感觉挺好。更多的人可能会说没什么感受，就是花而已，这次课的一个孩子就在摸了花之后说，很柔软，不想去破坏，其实这就是心生怜爱了。也就在这一瞬间，每个参与的小朋友都得到了这些花的滋养。
曼陀罗
青秀山的曼陀罗开的正艳，小朋友们也被这大喇叭花所吸引，听说有毒都远远的躲着看，估计内心泛起的情感跟看到羊蹄甲的感受又有大不相同。
曼陀罗花又叫洋金花、大喇叭花、山茄子，夕颜，全株有毒。原产于印度，喜温暖、向阳及排水良好的砂质壤土。多野生在田间、沟旁、道边、河岸、山坡等地方，也有用作盆栽栽培。我国各地都有分部，常见种有曼陀罗、毛曼陀罗、白花曼陀罗三种。
曼陀罗花的毒性遍布全身，以果实特别是种子毒性最大，嫩叶次之。干叶的毒性比鲜叶小。其中曼陀罗有毒成分：主要含东莨菪碱、莨菪碱，其次有阿托品、阿朴阿托品、降阿托品、曼陀罗素、巴豆酰莨菪碱、曼陀罗碱、茵芋碱、2，6-二羟基莨菪碱、红古豆碱和7-羟基-3，6-二巴豆酰莨菪碱。总生物碱含量在开花末期最高，到种子成熟时迅速下降。
我国每年都会发生许多起曼陀罗中毒事件，中毒原因之一是不知其有毒，误食其果实或种子；二是曼陀罗幼苗夹杂在菠菜等绿叶蔬菜中被食用；三是曼陀罗种子混入豆类粮食中加工成豆制品被食用。下面我们一起看看它的中毒症状。中毒者一般在食后半小时，最快20分钟出现症状，最迟不超过3小时；中毒剂量因毒性进入途径、年龄及健康状况而异。为副交感神经系统的抑制和中枢神经系统的兴奋，与阿托品中毒症状相似，有口干、吞咽困难、声音嘶哑、皮肤干燥、潮红、发热，心跳增快、呼吸加深、血压升高、头痛、头晕、烦躁不安、谵妄、幻听幻视、神志模糊、哭笑无常、肌肉抽搐、共济失调或出现阵发性抽搐及痉挛。此外，尚有体温升高、便秘、散瞳及膝反射亢进。以上症状多在24小时内消失或基本消失，严重者在12～24小时后进入昏睡、痉挛、紫绀、最后昏迷死亡。所以，不小心误食了曼陀罗要及时进行治疗。
在洗手间的屋檐下看到了家燕正在筑巢，压抑着兴奋的心情，安静观察的样子，非常的可爱，
蜜蜂、蝌蚪、壁虎、松鼠、今天遇到的小动物非常多，这些小动物的形态，习性，都会被小朋友们所收集，作为写作的素材，当然写作并不是正念自然体验课的目标，可以理解为是一次课的总结方式，用诗的方式对于课堂体验做一个小的总结，孩子们真正的收获是，自然万物对心灵的滋养。如果一颗心灵得到了自然万物的滋养，那么写作也就简单不过了。
如果没走进春天
我怎么写
正念自然
带你去感受春天
每个人的春天
美的不一样
